しおづけ
地域 : 新潟
年齢 :
一言 :
一言 :
3日坊主にならないようにがんばります。 3日坊主にならないようにがんばります。 3日坊主にならないようにがんばります。 3日坊主にならないようにがんばります。
2014/06
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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6/01 日 | 10.0 | ロード10km |
43′51″ |
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6/02 月 | 0.0 | rest |
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6/03 火 | 0.0 | rest |
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6/04 水 | 0.0 | rest |
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6/05 木 | 0.0 | rest |
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6/06 金 | 0.0 | rest |
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6/07 土 | 0.0 | rest |
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6/08 日 | 10.0 | ロード10km 角田山登山(灯台) |
41′46″ |
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6/09 月 | 0.0 | rest |
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6/10 火 | 0.0 | rest |
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6/11 水 | 10.0 | ロード10km |
47′01″ |
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6/12 木 | 5.4 | ロード5.4km |
25′03″ |
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6/13 金 | 0.0 | rest |
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6/14 土 | 0.0 | rest |
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6/15 日 | 21.0 | ロード21km |
1゜38′44″ |
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6/16 月 | 0.0 | rest |
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6/17 火 | 0.0 | rest |
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6/18 水 | 0.0 | rest |
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6/19 木 | 0.0 | rest |
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6/20 金 | 0.0 | rest |
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6/21 土 | 0.0 | rest |
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6/22 日 | 0.0 | rest |
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6/23 月 | 0.0 | rest |
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6/24 火 | 0.0 | rest |
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6/25 水 | 10.0 | ロード10km |
45′14″ |
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6/26 木 | 0.0 | rest |
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6/27 金 | 10.0 | ロード10km |
41′49″ |
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6/28 土 | 0.0 | rest |
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6/29 日 | 10.0 | ロード10km |
41′27″ |
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6/30 月 | 0.0 | |||
走行距離 | 86.4 km |