波乗りジョニー
地域 : 神奈川
年齢 : 50代
一言 :
一言 :
リハビリを根気よく続けながら、少しずつランも再開します。 リハビリを根気よく続けながら、少しずつランも再開します。 リハビリを根気よく続けながら、少しずつランも再開します。 リハビリを根気よく続けながら、少しずつランも再開します。
2013／08
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 8/01 木 | 6.0 | 藤沢方面updown course |
jog 34分 |
フォームをかなり意識して走った。大量の発汗、20分で膝のテーピングははがれ出す。 |
| 8/02 金 | 0.0 | |||
| 8/03 土 | 0.0 | 休日出勤 |
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| 8/04 日 | 0.0 | 休日出勤 |
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| 8/05 月 | 0.0 | |||
| 8/06 火 | 15.0 | 江ノ島入口 往復 |
jog 93分 |
振替休日。午前9時頃から走り始めたが、蒸し暑くバテバテ。何度も歩きが混じる。 |
| 8/07 水 | 0.0 | |||
| 8/08 木 | 0.0 | |||
| 8/09 金 | 0.0 | サザンオールスターズ復活ライブ、8/10日産スタジアムのチケットGET!! 初日参戦できるのは嬉しい。 |
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| 8/10 土 | 6.0 | サザンオールスターズ SUPER SUMMER LIVE2013 灼熱のマンピー!!G★SPOT解禁＜日産スタジアム＞ |
サザンオールスターズ5年振りの復活!! 9/22宮城まで続くスタジアムツアーの第1弾は横浜・日産スタジアム。希望の襷のご縁でチケットGET!! 希望の襷メンバーと再会。めざましTVの取材も受けた。最高気温37度、まさに灼熱地獄なので早めに入場。席はステージ真横スタンド2F。位置は遠かったが楽しめた。懐かしいサザン、新しいサザン、サザンテンコ盛りで大いに盛り上がった。 【セットリスト】 1. 海 2. My Forplay Music 3. 勝手にシンドバッド 4. YOU 5. 涙のキッス 6. 愛する女性とのすれ違い 7. 夏をあきらめて 8. Moon Light Lover 9. タバコ・ロードにセクシーばあちゃん 10. さよならベイビー 11. 愛の言霊 12. 人生の散歩道 13. 栄光の男 14. ラチエン通りのシスター 15. NEVER FALL IN LOVE AGAIN 16. 神の島遥か国 17. 慕情 18. 太陽は罪な奴 19. Bye Bye My Love 20. 真夏の果実 21. LOVE AFFAIR〜秘密のデート〜 22. 涙の海で抱かれたい 23. 蛍 24. ピースとハイライト 25. マチルダBABY 26. ミス・ブランニュー・デイ 27. みんなのうた 28. マンピーのＧ★SPOT ＜Encore＞ 29. ロックンロール・スーパーマン 30. HOTEL PACIFIC 31. いとしのエリー 32. 希望の轍 |
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| 8/11 日 | 0.0 | ザザンオールスターズ SUPER SUMMER LIVE2013 灼熱のマンピー!!G★SPOT解禁＜日産スタジアム＞ |
この日は、サザカラ仲間から譲ってもらったチケット1枚、自分は昨日行ったので、入場するのは嫁とし、自分は数人の仲間とビールを飲みながら隣接した公園で音漏れを楽しむつもりで日産スタジアムへ行った。希望の襷メンバーと写真を撮ったりしていたら、「ジョニーさん、チケット1枚あるよ」と、希望の襷の縁で、また奇跡のチケットGET! 席は前日の席からそのままスタンド1Fの前の方へ降りてきた感じでステージ真横。初日と違ったのは、1曲目。海からYaYaに変わっていた。 |
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| 8/12 月 | 0.0 | |||
| 8/13 火 | 0.0 | |||
| 8/14 水 | 7.0 | 藤沢市民会館 往復 |
jog 42分 |
振替休日。17時半の走り出しはまだ暑い。膝のテーピングが途中ではがれ落ちる。 |
| 8/15 木 | 0.0 | |||
| 8/16 金 | 5.0 | 武田薬品〜TSUTAYA |
jog 28分 |
膝のテーピング、ほとんど役に立たず。 |
| 8/17 土 | 0.0 | 大月 |
嫁の実家に帰省 |
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| 8/18 日 | 0.0 | 大月 |
実家から早めに戻る。久々の長距離運転。 |
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| 8/19 月 | 6.0 | 藤沢方面updown course |
jog 33分 |
風もあって暑さをあまり感じなかったせいか、膝のテーピングが最後までもった。 |
| 8/20 火 | 0.0 | |||
| 8/21 水 | 0.0 | |||
| 8/22 木 | 0.0 | |||
| 8/23 金 | 0.0 | |||
| 8/24 土 | 10.0 | 片瀬山入口 往復 |
jog 60分 |
膝のテーピング、ほとんど役に立たず。膝に負担をかけないよう、ゆっくり走った。 |
| 8/25 日 | 0.0 | マンションの理事会が9時30分から。今後、月最後の日曜日は練習会に行けず。 |
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| 8/26 月 | 0.0 | |||
| 8/27 火 | 5.0 | 武田薬品〜TSUTAYA |
jog 28分 |
日没後に走り始めたので比較的涼しかった。後半、膝のテーピングをはがした際に抜いていったランナーをペースメーカーにしてペースアップ。 |
| 8/28 水 | 0.0 | |||
| 8/29 木 | 0.0 | |||
| 8/30 金 | 0.0 | |||
| 8/31 土 | 11.0 | 茅ヶ崎公園野球場〜浜須賀〜藤沢駅前〜自宅 |
jog 67分 |
サザンオールスターズ茅ヶ崎ライブ初日。この日はチケットがGETできず、希望の襷メンバーの音漏れ隊に加わり、ビーチで音漏れを楽しむ。海からの風が強く音が押し戻される。歌はよく聴こえたが、MCはほとんど聴こえなかった。帰りは途中まで箱根駅伝のコースを走るが、追い風のため風を受けず暑さに苦しむ。 |
| 走行距離 | 71.0 km | |||