かっちゃん
地域 : 熊本
年齢 : 73歳
一言 :
一言 :
<2020.04.20>古希からジョグはじめました! 2月の熊本城マラソン完走できました。 <2020.04.20>古希からジョグはじめました! 2月の熊本城マラソン完走できました。 <2020.04.20>古希からジョグはじめました! 2月の熊本城マラソン完走できました。 <2020.04.20>古希からジョグはじめました! 2月の熊本城マラソン完走できました。
2020/05
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
---|---|---|---|---|
5/01 金 | 13.2 | ロードJOG |
1:31:22 |
まだ若干の痛みが走る |
5/02 土 | 14.3 | おかち山4回 |
1:34:50 |
|
5/03 日 | 0.0 | 雨 脚の為には良いのか |
||
5/04 月 | 6.1 | グラウンド |
39:04 |
|
5/05 火 | 14.8 | おかち山4回 |
1:38:40 |
|
5/06 水 | 8.6 | 四ッ山2回 |
1:05:50 |
|
5/07 木 | 5.4 | グラウンド |
33:30 |
|
5/08 金 | 0.0 | |||
5/09 土 | 17.0 | おかち山5回 |
1:53:20 |
|
5/10 日 | 0.0 | |||
5/11 月 | 18.8 | おかち山6回 |
2:07:30 |
|
5/12 火 | 13.0 | グラウンド |
1:23:10 |
|
5/13 水 | 8.8 | ロード |
1:01:40 |
|
5/14 木 | 9.7 | ロード |
1:08:40 |
|
5/15 金 | 0.0 | |||
5/16 土 | 0.0 | |||
5/17 日 | 0.0 | |||
5/18 月 | 0.0 | |||
5/19 火 | 0.0 | |||
5/20 水 | 0.0 | |||
5/21 木 | 12.3 | おかち山2回 |
1:26:30 |
左脚付け根の痛み |
5/22 金 | 0.0 | |||
5/23 土 | 11.7 | おかち山1回 |
1:24:30 |
左脚付け根の痛み |
5/24 日 | 5.0 | 延命公園周回 |
33:44 |
左脚付け根の痛み |
5/25 月 | 0.0 | |||
5/26 火 | 0.0 | |||
5/27 水 | 0.0 | |||
5/28 木 | 0.0 | |||
5/29 金 | 0.0 | |||
5/30 土 | 0.0 | |||
5/31 日 | 0.0 | |||
走行距離 | 158.7 km |