かっちゃん
地域 : 熊本
年齢 : 73歳
一言 :
一言 :
<2020.04.20>古希からジョグはじめました! 2月の熊本城マラソン完走できました。 <2020.04.20>古希からジョグはじめました! 2月の熊本城マラソン完走できました。 <2020.04.20>古希からジョグはじめました! 2月の熊本城マラソン完走できました。 <2020.04.20>古希からジョグはじめました! 2月の熊本城マラソン完走できました。
2019/11
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
---|---|---|---|---|
11/01 金 | 8.0 | グラウンドJOG |
50:00 |
|
11/02 土 | 0.0 | |||
11/03 日 | 8.0 | グラウンドJOG |
52:20 |
|
11/04 月 | 4.0 | グラウンドJOG |
27:00 |
|
11/05 火 | 8.0 | グラウンドJOG |
51:00 |
|
11/06 水 | 8.0 | グラウンドJOG |
51:20 |
|
11/07 木 | 8.0 | グラウンドJOG |
51:10 |
|
11/08 金 | 9.0 | グラウンドJOG |
58:00 |
|
11/09 土 | 0.0 | |||
11/10 日 | 0.0 | |||
11/11 月 | 8.0 | 57:34 |
||
11/12 火 | 8.0 | グラウンドJOG |
51:50 |
|
11/13 水 | 5.1 | グラウンドJOG |
32:45 |
|
11/14 木 | 8.1 | グラウンドJOG |
52:30 |
|
11/15 金 | 8.0 | グラウンドJOG |
49:38 |
|
11/16 土 | 0.0 | |||
11/17 日 | 0.0 | |||
11/18 月 | 8.4 | グラウンドJOG |
58:11 |
|
11/19 火 | 8.0 | グラウンドJOG |
50:28 |
|
11/20 水 | 5.2 | グラウンドJOG |
33:43 |
|
11/21 木 | 0.0 | |||
11/22 金 | 8.1 | グラウンドJOG |
53:29 |
|
11/23 土 | 8.1 | グラウンドJOG |
53:14 |
|
11/24 日 | 0.0 | |||
11/25 月 | 0.0 | |||
11/26 火 | 0.0 | |||
11/27 水 | 10.1 | グラウンドJOG |
1:08:56 |
|
11/28 木 | 8.2 | グラウンドJOG |
55:36 |
|
11/29 金 | 10.0 | グラウンドJOG |
1:06:48 |
|
11/30 土 | 10.0 | グラウンドJOG |
1:05:29 |
|
走行距離 | 166.3 km |