かっちゃん
地域 : 熊本
年齢 : 73歳
一言 :
一言 :
＜2020.04.20＞古希からジョグはじめました！ 2月の熊本城マラソン完走できました。 ＜2020.04.20＞古希からジョグはじめました！ 2月の熊本城マラソン完走できました。 ＜2020.04.20＞古希からジョグはじめました！ 2月の熊本城マラソン完走できました。 ＜2020.04.20＞古希からジョグはじめました！ 2月の熊本城マラソン完走できました。
2019／08
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 8/01 木 | 8.0 | グラウンドJOG |
昨年(2019年)5月から走り始めました。記録は8月からスマホのアプリを活用してとっています。最初は5キロも走れなかったのですが徐々に距離を延ばすことができました。 |
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| 8/02 金 | 8.0 | グラウンドJOG |
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| 8/03 土 | 8.0 | グラウンドJOG |
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| 8/04 日 | 8.0 | グラウンドJOG |
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| 8/05 月 | 8.0 | グラウンドJOG |
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| 8/06 火 | 0.0 | |||
| 8/07 水 | 8.0 | グラウンドJOG |
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| 8/08 木 | 8.0 | グラウンドJOG |
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| 8/09 金 | 4.0 | グラウンドJOG |
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| 8/10 土 | 8.0 | グラウンドJOG |
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| 8/11 日 | 7.0 | グラウンドJOG |
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| 8/12 月 | 8.0 | グラウンドJOG |
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| 8/13 火 | 4.0 | グラウンドJOG |
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| 8/14 水 | 8.0 | グラウンドJOG |
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| 8/15 木 | 0.0 | |||
| 8/16 金 | 8.0 | グラウンドJOG |
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| 8/17 土 | 8.0 | グラウンドJOG |
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| 8/18 日 | 8.0 | グラウンドJOG |
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| 8/19 月 | 0.0 | |||
| 8/20 火 | 8.0 | グラウンドJOG |
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| 8/21 水 | 0.0 | |||
| 8/22 木 | 8.0 | グラウンドJOG |
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| 8/23 金 | 8.0 | グラウンドJOG |
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| 8/24 土 | 0.0 | |||
| 8/25 日 | 0.0 | |||
| 8/26 月 | 0.0 | |||
| 8/27 火 | 0.0 | |||
| 8/28 水 | 5.5 | グラウンドJOG |
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| 8/29 木 | 0.0 | |||
| 8/30 金 | 0.0 | |||
| 8/31 土 | 0.0 | |||
| 走行距離 | 148.5 km | |||