月日	距離	内容	タイム	メモ
6/01 月	16.0	jog
6/02 火	23.0	jog
6/03 水	10.0	2000m
6/04 木	24.0	jog 5000m
6/05 金	19.0	jog
6/06 土	23.0	jog
6/07 日	17.0	400×20(r:65s)
6/08 月	19.0	jog
6/09 火	20.0	jog
6/10 水	23.0	jog
6/11 木	0.0
6/12 金	23.0	jog 10000mPR
6/13 土	20.0	jog
6/14 日	22.0	1000m×4(r:65s) jog
6/15 月	18.0	jog
6/16 火	10.0	jog
6/17 水	20.0	jog
6/18 木	20.0	jog 5000m 3000m
6/19 金	8.0	jog
6/20 土	10.0	jog
6/21 日	26.0	400×10 jog
6/22 月	15.0	jog
6/23 火	16.0	jog
6/24 水	21.0	jog
6/25 木	27.0	jog 1000×10
6/26 金	10.0	jog
6/27 土	10.0	jog
6/28 日	29.0	jog 1000×5 jog
6/29 月	19.0	jog jog
6/30 火	0.0
走行距離	518.0  km