月日	距離	内容	タイム	メモ
2/01 金
2/02 土	20.0 B	pump60	60min	pump60(15,30,22,22,-,12,-,12)。
2/03 日
2/04 月
2/05 火
2/06 水
2/07 木
2/08 金
2/09 土
2/10 日	20.0 B 3.0 R	pump60 run	60min 20min	pump60(15,30,22,22,12,12,22,12)。
2/11 月	15.0 B	pump45	45min	pump45(15,30,22,22,12,12)
2/12 火	20.0 B	pump60	60min	pump60(15,30,22,22,12,12,22,12)。
2/13 水
2/14 木	15.0 B	pump45	45min	pump45(15,30,22,22,22,12)。
2/15 金	15.0 B	pump45	45min	pump45(15,30,22,22,22,12)。
2/16 土	20.0 B	pump60	60min	pump60(12,27,20,20,-,10,15,10)。
2/17 日	15.0 B	pump45	45min	pump45(12,25,20,22,15,10)。
2/18 月	15.0 B	pump45	45min	pump45(12,25,20,22,15,10)。
2/19 火	20.0 B	pump60	60min	pump60(12,27,20,20,-,10,15,10)。
2/20 水	20.0 B	pump60	60min	pump60(12,27,20,20,-,10,15,10)。
2/21 木	15.0 B	pump45	45min	pump45(12,25,20,22,15,10)。
2/22 金
2/23 土	20.0 B	pump60	60min	pump60(12,27,20,20,-,10,15,10)。
2/24 日
2/25 月	15.0 B	pump45	45min	pump45(12,25,20,22,15,10)。
2/26 火	20.0 B	pump60	60min	pump60(12,27,20,20,-,10,15,10)。
2/27 水
2/28 木
走行距離	SWIM BIKE RUN 0 265 3 km km km