にんに君  (トライアスリート)
地域 : 岡山    年齢 :
一言 : 
冬に向けて頑張ります。まずは2kg減。          冬に向けて頑張ります。まずは2kg減。          冬に向けて頑張ります。まずは2kg減。          冬に向けて頑張ります。まずは2kg減。
2008／02
月日 距離 内容 タイム メモ
2/01 金
 
      
2/02 土
 
      
2/03 日
21.0 R


2/04 月
 
      
2/05 火
 
      
2/06 水
 
      
2/07 木
 
      
2/08 金
 
      
2/09 土
 
      
2/10 日
1.7 S


2/11 月
1.3 S


2/12 火
 
      
2/13 水
 
      
2/14 木
 
      
2/15 金
 
      
2/16 土
 
      
2/17 日
 
      
2/18 月
 
      
2/19 火
 
      
2/20 水
 
      
2/21 木
 
      
2/22 金
 
      
2/23 土
 
      
2/24 日
 
      
2/25 月
 
      
2/26 火
 
      
2/27 水
 
      
2/28 木
 
      
2/29 金
 
      
走行距離
SWIM
BIKE
RUN
3
0
21
km
km
km