けろた  
地域 : 北海道    年齢 :
一言 : 
<2013.04.11>マラソン大会初挑戦初心者です。頑張ります。          <2013.04.11>マラソン大会初挑戦初心者です。頑張ります。          <2013.04.11>マラソン大会初挑戦初心者です。頑張ります。          <2013.04.11>マラソン大会初挑戦初心者です。頑張ります。
月日 距離 内容 タイム メモ
4/01 月 0.0  
4/02 火 0.0  
4/03 水 0.0  
4/04 木 0.0  
4/05 金 0.0  
4/06 土 0.0  
4/07 日 0.0  
4/08 月 0.0  
4/09 火 0.0  
4/10 水 0.0  
4/11 木 0.0   5kmってどのくらい?と車で走ってみた。けっこう遠い>_<走れるの?自分。。。
4/12 金 0.0   シューズ購入
ランニングシューズ購入!頑張るぞー!
4/13 土 0.0   旅行のためお休み・・・
4/14 日 0.0   旅行のためお休み・・・
4/15 月 6.0   1日目
53:22
温泉出発→コンビニで折り返す→温泉入って帰る!2/3歩いたけど、初日なので無理しない。着込んでたら暑かった。
4/16 火 2.6   2日目
19:58
ミニバレーの練習1時間半の後だったので軽めに
4/17 水 0.0  
4/18 木 0.0  
4/19 金 0.0  
4/20 土 0.0  
4/21 日 1.6   11:27
4/22 月 1.6   10:52
4/23 火 0.9   ミニバレー後
5:34
4/24 水 0.0  
4/25 木 5.0   友達とふたりで
39:10
4/26 金 5.0   37:17
4/27 土 0.0   旅行のためお休み・・・
4/28 日 0.0   旅行のためお休み・・・
4/29 月 0.0   旅行のためお休み・・・
4/30 火 0.0   旅行のためお休み・・・
走行距離 22.7  km