月日	距離	内容	タイム	メモ
6/01 金	0.0
6/02 土	12.0	LSD	65分	大分インターから放上池ダムまでＬＳＤ？？
6/03 日	0.0
6/04 月	0.0
6/05 火	0.0
6/06 水	7.0		40分	大濠公園3.5周。いよいよ6/9ヤフードームリレーマラソンです。２周6.5Ｋを走ります。キロ４．１５分目標です。がんばります
6/07 木	0.0
6/08 金	0.0
6/09 土	9.0		40分	ヤフードームリレーマラソンに職場のメンバーで出場しました。1100チーム中、169位でした。まずまずかな？？
6/10 日	5.0		35分	朝7時から軽くランニング。大濠公園は朝から大勢のランナーでいっぱいです。
6/11 月	5.0		30分	朝7：10〜軽くランニング（大濠公園）
6/12 火	5.0		30分
6/13 水	7.0		40分	朝6：50〜大濠公園
6/14 木	0.0
6/15 金	5.0		30分	山形県酒田市出張（6/14〜6/18）朝5：45〜ランニング。庄内平野はさすがに広い！どこまでも直線の道でした！
6/16 土	0.0
6/17 日	0.0
6/18 月	0.0
6/19 火	0.0
6/20 水	12.0		65分	大濠公園6周、結構疲れました
6/21 木	0.0
6/22 金	0.0
6/23 土	0.0
6/24 日	0.0
6/25 月	0.0
6/26 火	0.0
6/27 水	0.0
6/28 木	0.0
6/29 金	0.0
6/30 土	0.0
走行距離	67.0  km