舟窪  
地域 : 埼玉    年齢 : 40
一言 : 
遠距離通勤サラリーマンランナーです。隙間を縫って更なる記録の向上を目指します。          遠距離通勤サラリーマンランナーです。隙間を縫って更なる記録の向上を目指します。          遠距離通勤サラリーマンランナーです。隙間を縫って更なる記録の向上を目指します。          遠距離通勤サラリーマンランナーです。隙間を縫って更なる記録の向上を目指します。
2008／1
月日 距離 内容 タイム メモ
1/01 火 8.0   ジョグ
 40分
 夕方。体調はまずまず。
1/02 水 0.0  
1/03 木 15.0   ジョグ
 1:21'
 夕方。連日飲み過ぎてキレ無し。
1/04 金 0.0  
1/05 土 0.0  
1/06 日 0.0  
1/07 月 0.0  
1/08 火 0.0  
1/09 水 0.0  
1/10 木 0.0  
1/11 金 0.0  
1/12 土 0.0  
1/13 日 0.0  
1/14 月 0.0  
1/15 火 0.0  
1/16 水 0.0  
1/17 木 0.0  
1/18 金 0.0  
1/19 土 0.0  
1/20 日 0.0  
1/21 月 0.0  
1/22 火 0.0  
1/23 水 0.0  
1/24 木 0.0  
1/25 金 0.0  
1/26 土 0.0  
1/27 日 0.0  
1/28 月 0.0  
1/29 火 0.0  
1/30 水 0.0  
1/31 木 0.0  
走行距離 23.0  km