はる  
地域 : 富山    年齢 :
一言 : 
ボチボチと・・・          ボチボチと・・・          ボチボチと・・・          ボチボチと・・・          ボチボチと・・・          ボチボチと・・・          ボチボチと・・・          ボチボチと・・・
月日 距離 内容 タイム メモ
2/01 金 0.0  
2/02 土 0.0  
2/03 日 0.0  
2/04 月 5.4   jog
39:22
体育館 @300×18周
2/05 火 6.0   jog
46:30
体育館 @300×20周(多分・・・?)
2/06 水 0.0  
2/07 木 6.0   jog
41:11
体育館 @300×20周
2/08 金 6.0   jog
42:22
体育館 @300×20周
2/09 土 0.0  
2/10 日 0.0  
2/11 月 6.0   jog
40:14
体育館 @300×20周
2/12 火 0.0  
2/13 水 0.0  
2/14 木 0.0  
2/15 金 0.0  
2/16 土 7.0   クロストレーナー
60:00
2/17 日 0.0  
2/18 月 6.0   jog
41:18
体育館 @300×20周
2/19 火 0.0  
2/20 水 0.0  
2/21 木 0.0   徒歩通勤
4.0km×2
2/22 金 6.0   jog
39:37
体育館 @300×20周
2/23 土 0.0  
2/24 日 0.0  
2/25 月 6.9   jog
46:56
体育館 @300×23周
2/26 火 0.0  
2/27 水 6.0   jog
40:22
体育館 @300×20周
2/28 木 9.0   jog
60:00
体育館 @300×30周
2/29 金 6.0   jog
41:00
体育館 距離不明?
走行距離 76.3  km