はる
地域 : 富山
年齢 :
一言 :
一言 :
ボチボチと・・・ ボチボチと・・・ ボチボチと・・・ ボチボチと・・・ ボチボチと・・・ ボチボチと・・・ ボチボチと・・・ ボチボチと・・・
2008/01
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
---|---|---|---|---|
1/01 火 | 0.0 | |||
1/02 水 | 0.0 | |||
1/03 木 | 0.0 | |||
1/04 金 | 0.0 | |||
1/05 土 | 0.0 | |||
1/06 日 | 0.0 | |||
1/07 月 | 0.0 | |||
1/08 火 | 0.0 | |||
1/09 水 | 0.0 | |||
1/10 木 | 0.0 | |||
1/11 金 | 0.0 | |||
1/12 土 | 0.0 | |||
1/13 日 | 0.0 | |||
1/14 月 | 0.0 | |||
1/15 火 | 0.0 | |||
1/16 水 | 0.0 | |||
1/17 木 | 0.0 | |||
1/18 金 | 0.0 | |||
1/19 土 | 0.0 | |||
1/20 日 | 0.0 | |||
1/21 月 | 0.0 | |||
1/22 火 | 3.0 | jog |
20:50 |
体育館 @300×10周 |
1/23 水 | 0.0 | |||
1/24 木 | 0.0 | |||
1/25 金 | 0.0 | クロストレーナー |
40:00 |
|
1/26 土 | 0.0 | |||
1/27 日 | 0.0 | |||
1/28 月 | 0.0 | 徒歩通勤 |
4.0×2 |
|
1/29 火 | 3.6 | jog |
25:38 |
体育館 @300×12周 しんどー |
1/30 水 | 0.0 | 徒歩通勤 |
4.0km×2 |
|
1/31 木 | 0.0 | |||
走行距離 | 6.6 km |