MIYUKI
地域 : 愛知
年齢 : ４０代手前 発育が・・・
一言 :
一言 :
11月１３日に初フルマラソンを走りました。 11月１３日に初フルマラソンを走りました。 11月１３日に初フルマラソンを走りました。 11月１３日に初フルマラソンを走りました。
2006／03
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 3/01 水 | 0.0 | |||
| 3/02 木 | 0.0 | |||
| 3/03 金 | 0.0 | |||
| 3/04 土 | 13.0 | 久々のランでした。今晩飲み会で明日の早朝はどうだろう〜 |
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| 3/05 日 | 13.0 | 今朝も走れました。明日もがんばるぞ〜 |
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| 3/06 月 | 0.0 | 一日雨が降っていた。 |
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| 3/07 火 | 11.0 | 朝と夜と二回走った。時間がなくて距離は走れなかったけど・久しぶりに２回走れた。 |
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| 3/08 水 | 0.0 | 朝が頭痛ではしれず・・ |
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| 3/09 木 | 0.0 | 何か熱ぽい・・・ |
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| 3/10 金 | 0.0 | |||
| 3/11 土 | 6.0 | 風邪は治ったようです。明日はもっとはしりま〜す。 |
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| 3/12 日 | 0.0 | 今晩少し走りたいです。 |
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| 3/13 月 | 11.0 | 2回に分けてはしりました。 毎日走ることからやり直しです。 |
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| 3/14 火 | 5.6 | |||
| 3/15 水 | 5.6 | 夜のみ |
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| 3/16 木 | 5.0 | 昨晩も遅くて今朝は起きるのが遅くなる・・・長男部活があるため・・時間がない |
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| 3/17 金 | 0.0 | |||
| 3/18 土 | 7.0 | |||
| 3/19 日 | 6.0 | |||
| 3/20 月 | 4.5 | 子供を７時にさせるのと２４時スーパーに行くため距離はしてなかたった。 |
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| 3/21 火 | 7.0 | 今日は苺狩り・・出かける前に色々やることがあった・・ |
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| 3/22 水 | 5.6 | 土曜日から子供の朝練がないため沢山走れるかな・・ |
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| 3/23 木 | 8.5 | 夜のみ・・もっと走る予定が途中でトイレが我慢できなく帰宅・・ |
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| 3/24 金 | 0.0 | |||
| 3/25 土 | 22.0 | |||
| 3/26 日 | 12.0 | |||
| 3/27 月 | 19.0 | |||
| 3/28 火 | 15.0 | |||
| 3/29 水 | 7.0 | |||
| 3/30 木 | 0.0 | 凄い頭痛で走れず・・・ |
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| 3/31 金 | 6.0 | |||
| 走行距離 | 189.8 km | |||