かずとし
地域 : 福島
年齢 : 50歳になりたて
一言 :
一言 :
走ることが楽しくなってきました。いつまでも走り続けたいと思います♪ 走ることが楽しくなってきました。いつまでも走り続けたいと思います♪ 走ることが楽しくなってきました。いつまでも走り続けたいと思います♪ 走ることが楽しくなってきました。いつまでも走り続けたいと思います♪
2008/05
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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5/01 木 | 0.0 | |||
5/02 金 | 0.0 | |||
5/03 土 | 0.0 | |||
5/04 日 | 0.0 | |||
5/05 月 | 0.0 | |||
5/06 火 | 0.0 | |||
5/07 水 | 0.0 | |||
5/08 木 | 0.0 | |||
5/09 金 | 0.0 | |||
5/10 土 | 0.0 | |||
5/11 日 | 0.0 | |||
5/12 月 | 0.0 | |||
5/13 火 | 0.0 | |||
5/14 水 | 0.0 | |||
5/15 木 | 0.0 | |||
5/16 金 | 0.0 | |||
5/17 土 | 0.0 | |||
5/18 日 | 0.0 | |||
5/19 月 | 0.0 | |||
5/20 火 | 0.0 | |||
5/21 水 | 0.0 | |||
5/22 木 | 5.0 | BC5-1 |
約二ヶ月ぶりにランニング再開。引っ越し後の新コースは標高差が結構あるのでキツそうだ。でも体が出来上がればほどよい負荷になるかも。 Bike10km |
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5/23 金 | 5.0 | BC5-1 |
いきなりの全身筋肉痛が..。でも体を動かし始めた実感が湧く。 Bike10km |
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5/24 土 | 0.0 | |||
5/25 日 | 0.0 | 高校遠征同伴 |
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5/26 月 | 5.0 | BC5-2 |
中二日あけなので、全然走れない。まずは体が戻らない内は焦らないでいきますか。 Bike10km |
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5/27 火 | 5.0 | BC5-2 |
まだまだ体が動かない。特にダラダラ登りが辛い。 Bike10km |
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5/28 水 | 0.0 | |||
5/29 木 | 0.0 | |||
5/30 金 | 0.0 | |||
5/31 土 | 0.0 | |||
走行距離 | 20.0 km |