月日	距離	内容	タイム	メモ
5/01 日	20.5
5/02 月	0.0
5/03 火	24.2
5/04 水	21.2
5/05 木	20.1
5/06 金	0.0
5/07 土	23.2
5/08 日	23.1
5/09 月	0.0
5/10 火	0.0
5/11 水	16.0			最近は平日は週に一回になってしまっている・・・サボり癖がひどい（笑）
5/12 木	0.0
5/13 金	0.0
5/14 土	0.0			朝雨で走らず。 午前中、子供の薬を取りに行き実家で用事を済ませて、次女をテニスの送迎。１時間見学後家に帰って長女と夫と合流後サッカー観戦へ。 つかれる一日。
5/15 日	24.0
5/16 月	0.0
5/17 火	0.0
5/18 水	0.0
5/19 木	17.0
5/20 金	0.0
5/21 土	22.0
5/22 日	24.0
5/23 月	0.0
5/24 火	0.0
5/25 水	18.0
5/26 木	0.0
5/27 金	0.0
5/28 土	22.0			今日は忙しかった。　朝ラン終わって授業参観。初の次女参観だった。意外にしっかりできてた。その後。帰って友達とランチ。終わって次女プールお迎え、夜の飲み会の食事作り。ゆっくりする余裕ないスケジュール（笑）
5/29 日	0.0			昨日はのんあるだったのに頭痛。　朝頭痛で起きられずラン行く時間無く、１０時から予定あり。その後帰ってからすぐにサッカー観戦。今日も忙しかった（笑）
5/30 月	0.0			今日は振替休日。子供が。パパが休んでくれて潮干狩り。この時期にとれるのかな？（笑）
5/31 火	18.0			帰宅後ゆっくり走る。　目の疲れが取れた
走行距離	293.2  km