マル  
地域 : 神奈川    年齢 :
一言 : 
2020年怪我で始まり、そこから治らず・・・でもまた少しずつ頑張ってみようかな?          2020年怪我で始まり、そこから治らず・・・でもまた少しずつ頑張ってみようかな?          2020年怪我で始まり、そこから治らず・・・でもまた少しずつ頑張ってみようかな?          2020年怪我で始まり、そこから治らず・・・でもまた少しずつ頑張ってみようかな?
月日 距離 内容 タイム メモ
12/01 水 18.0   子供のテニスの後走る。夜遅くでも結構走っている人いるんだな
12/02 木 19.0   子供の修学健康診断のため早退。 問題なし、安心して走る
12/03 金 0.0   教習所
12/04 土 18.0   子供の発表会の後。 ピアニカお持ち帰りして毎日頑張った甲斐があった。
12/05 日 24.0   午後から南足柄の遊び場へお友達と
12/06 月 0.0   さぼり
12/07 火 0.0   教習所2段階。雨の中の30キロでのカーブ体験や急ブレーキ練習はちと怖かった。
12/08 水 0.0   サボり。 卒園準備のアルバム作成のため、保護者へのお手紙、画用紙カット、纏めて封筒、シール貼りを代わりに頑張って終わらせた。
12/09 木 18.0   のんびり夜走る。
12/10 金 0.0   美容院カラーすっきり。
12/11 土 24.0   午前中ランへ。帰ってきたころに娘が友達と帰ってきたので4人分の子供のホットケーキを焼き続けた(笑)。13時間からテニスだったのでそれまでお世話。テニス終わってから次女のプールお迎え〜教習所。一日充実(笑)
12/12 日 17.0   朝ランへ。そのあとランチにママ友と子供たちとクリスマスパーティーのためご飯を少し作る。お昼からはクリスマスパーティー 。
12/13 月 0.0   サボり
12/14 火 17.5   夜寒かったけど一歩踏み出した(笑)
12/15 水 0.0   テニスに行く予定
12/16 木 0.0   お友達の子供ふたりお預かりのためランニングお休み
12/17 金 18.0   寒いけど頑張ってみた。
12/18 土 0.0   午前中仕事→パン教室→子供のプールお迎え→夕飯作ってからテニスと忙しく走る時間無し。腰が痛い。
12/19 日 28.0   頭痛と右腰の痛みがひどい。心当たり無。テニスボールで腰やおシリの筋肉マッサージしたがいまいち・・・今日は午前中走って午後から限定シュミレーション。頭痛思った以上にひどくならずに済んで良かった。 シュミれしょんの後鎮痛剤を購入。飲んだら少し楽になった。テニスやり始めたからまた腰痛再開したのかな。
12/20 月 0.0  
12/21 火 0.0  
12/22 水 18.0  
12/23 木 0.0   最後の二段階見極め、今まで言われたことのないことを注意してもらッたので、本番にやらないように注意。無事に合格★
12/24 金 16.0   サンタさん、クリスマスイブの準備、何もやってなかったので13時半に上がる。
12/25 土 28.0   午前中夫婦でそれぞれの子供の病院へ。その後ラン、夫テニス、ファミサポ支払い、次女プール、長女プール、友達の家でクリパと大忙しだった。
12/26 日 16.0   朝起きてラン、次女と親子テニスイベント、終わって卒検。急制動でやらかし…−10点。でもあとの減点が20点以内で卒検合格した★
12/27 月 0.0  
12/28 火 0.0  
12/29 水 0.0  
12/30 木 0.0  
12/31 金 0.0  
走行距離 279.5  km