月日	距離	内容	タイム	メモ
6/01 月	0.0
6/02 火	16.0
6/03 水	14.0			気持ちが乗りませんが、団体戦で足を引っ張らないために頑張る。
6/04 木	15.0			ランニング、夕方から走りイノシシに遭遇。3メートルも離れていなかった・・・私に気が付かず走り去ってくれてよかった！怖かったなぁ。
6/05 金	0.0			テニスなのでお休み。5月〜テニス再開。1年半ぶり、続くかな？
6/06 土	25.0			暑くてだらだら走る。途中で歩く。こんなに走力って落ちるんですねぇ。レースは一生無理かも・・・　午後は子供と母親とニトリへ。その後子どものテニス練習。
6/07 日	22.0			眠くて眠くて朝起きられない。　9時出発時にはすでに暑い。出だしは気持ちが全くの乗らず、歩く。今日は午後から子供二人と公園へ。
6/08 月	0.0			肉離れすっきり治らずせっこいんへ。
6/09 火	14.5			イノシシが心配で他のルートへ。　まゆみさんも3回遭遇しているということを知り安心しました。勇気をもらったので、次からは恐れずに走りにいこっと☆彡
6/10 水	14.5
6/11 木	0.0
6/12 金	15.0			梅雨時期なので走れるときに走る。
6/13 土	18.5			絶不調。足が前に進まず何度も歩く。　こんなに気持ちが乗らないときってあったかなぁ・・・　早めに切り上げたらすぐに大雨。ラッキーだったかも。
6/14 日	22.0			今日も最初は全然気分が乗らず。どうやら朝は貧血気味。　逆立ちでもしようかな。　後半は少しずつ足も動いた。天気も曇り少々雨で走りやすかったからかな？
6/15 月	0.0
6/16 火	16.5			一日休むだけでだらだら休みたくなる（（笑）
6/17 水	10.5			少しでもいいから走る。
6/18 木	12.5			小雨のうちにサクサクよ。
6/19 金	0.0			雨
6/20 土	18.5			朝早く起きられるわけもなくパン教室前に時間に追われながら。
6/21 日	24.0			今日も朝起きられないが、12時から子供と公園にいって皆で遊ぶ約束をしてしまったので、これまた時間に追われながら。
6/22 月	0.0			接骨院へ行く。
6/23 火	12.0			夫のテニスのレッスン前にサクサク走る。
6/24 水	12.5			雨が降り始める前に走る。
6/25 木	20.0			退勤ランを久しぶりに決行したが、茅ヶ崎地点で雨に降られ20分以上雨宿り。久しぶりに雨宿りしたなぁ。
6/26 金	0.0			テニスのためお休み
6/27 土	24.0			相変わらずのんびりゆっくり
6/28 日	16.5			夫がテニス早く切り上げてくれたので、夕方から。
6/29 月	15.0			明日が雨のため。
6/30 火	0.0			きっと午後は雨なのでお休み。　団体戦なので頑張ったら久しぶり350行きました。　まさとさん、まゆみさんありがとうございました☆
走行距離	358.5  km