マル  
地域 : 神奈川    年齢 :
一言 : 
２０２０年怪我で始まり、そこから治らず・・・でもまた少しずつ頑張ってみようかな？          ２０２０年怪我で始まり、そこから治らず・・・でもまた少しずつ頑張ってみようかな？          ２０２０年怪我で始まり、そこから治らず・・・でもまた少しずつ頑張ってみようかな？          ２０２０年怪我で始まり、そこから治らず・・・でもまた少しずつ頑張ってみようかな？
2019／08
月日 距離 内容 タイム メモ
8/01 木 0.0  
8/02 金 0.0  
8/03 土 0.0  
8/04 日 0.0  
8/05 月 15.0  
8/06 火 16.0  
8/07 水 15.0   朝８時はすでに暑かった…だらだら走ってしまったけど走ることが大事
8/08 木 15.0  
8/09 金 16.0  
8/10 土 0.0  
8/11 日 19.0  
8/12 月 0.0  
8/13 火 20.0   退勤ラン。暑かった。20キロに2時間半・・・かかりすぎだよね
8/14 水 16.0  
8/15 木 14.5  
8/16 金 0.0  
8/17 土 0.0  
8/18 日 0.0  
8/19 月 19.0  
8/20 火 0.0  
8/21 水 15.0  
8/22 木 0.0  
8/23 金 0.0  
8/24 土 19.0  
8/25 日 0.0  
8/26 月 15.0  
8/27 火 0.0  
8/28 水 0.0  
8/29 木 20.0  
8/30 金 0.0  
8/31 土 20.0  
走行距離 254.5  km