月日	距離	内容	タイム	メモ
12/01 日	27.0
12/02 月	0.0
12/03 火	0.0
12/04 水	16.0			退勤ラン
12/05 木	0.0			朝起きられず
12/06 金	10.0
12/07 土	21.0	早朝		仕事の前にひとっ走り〜
12/08 日	30.0			本当は35キロ行きたかったのに、お出かけで残念ながらあうと。それにしても夫は全く協力しないのが腹立つ。
12/09 月	15.0	退勤ラン		今日も夫君がお迎えで退勤ランが出来た★いい感じの走り。
12/10 火	0.0
12/11 水	0.0
12/12 木	16.0	早朝らん		最近二日連続は知らないことが当たり前になってしまって悲しい・・・
12/13 金	0.0			走りたかったけど時間的にアウト。
12/14 土	27.0			朝５時出発。　今の時期は空がきれいだわ〜。午後からパン教室。
12/15 日	35.0			朝６時出発。娘夜中に起きて遊びだす・・寝不足〜。途中で手袋を落としたことに気が付き途中まで戻る。　予定コース変更し往復コースにして探すことにした。　帰り道親切な方が分かりやすいところにおいておいてくれたおかげで見つかった（＾◇＾）　親切が嬉しかった星
12/16 月	0.0
12/17 火	16.0	退勤ラン		今日も出だしは辛かったけどそのペースを守っていたら早く着いた。ベスト達成★
12/18 水	0.0			朝寒くておきられないよぉ(-"-)
12/19 木	16.0
12/20 金	0.0
12/21 土	30.0
12/22 日	14.0
12/23 月	32.0
12/24 火	0.0
12/25 水	0.0
12/26 木	16.0	帰宅ラン
12/27 金	20.0
12/28 土	0.0
12/29 日	35.0
12/30 月	0.0
12/31 火	16.0
走行距離	392.0  km