あき  
地域 : 東京    年齢 :
一言 : 
月日 距離 内容 タイム メモ
4/01 日 10.0  
4/02 月 0.0  
4/03 火 9.0  
4/04 水 0.0  
4/05 木 0.0  
4/06 金 0.0  
4/07 土 0.0   休日出勤
走る時間を確保するため、内緒で出勤。
4/08 日 10.0   休日出勤
仕事が捗り、先が見えてきた。月曜も前半から飛ばすぞー。
4/09 月 0.0   残業10時半まで。これだけやれば後は楽。
4/10 火 9.0   9時に切り上げ、帰宅ラン。走りたくてウズウズしていたせいか、快調ラン。
4/11 水 5.0   長野前、走れるのは今日が最後。疲れが溜まっていたせいか昨日のようには走れなかったがマズマズ。
4/12 木 0.0  
4/13 金 0.0   日本橋
今日も走りたかったが、社長の誘いを断れずお食事へ。高級肉のしゃぶしゃぶは美味しかったが、社内見合い(?)の様子を呈しHさんと苦笑い。
4/14 土 0.0  
4/15 日 42.2   長野マラソン
1:42
久しぶりに日記更新。そしてタイムも更新。桜満開の道を通り、雪の残る北アルプスの絶景を眺めながら気持ち良く完走。沿道の声援も噂通り凄かった。
4/16 月 0.0  
4/17 火 0.0   マッサージ@門仲
TAKE先生のところへ行って、身も心もリフレッシュ。
4/18 水 0.0  
4/19 木 0.0  
4/20 金 0.0   コンサート
ポ○ノグラフティのコンサートへ。会場全体が熱気に包まれて凄かった!ステージの上で歌うのって気持ち良いんだろうなぁ。
4/21 土 6.0   荒川土手
埼京線に快速があるとは露知らず。待ち合わせの浮間舟渡をはるかに超えて武蔵浦和へ。戻って来ようにも10分以上電車がなくて大遅刻。
4/22 日 8.0   卓球@浅草
卓球前に時間があったので浅草〜両国へ。昨日に引続き携帯を線路に落とす。
4/23 月 0.0  
4/24 火 0.0  
4/25 水 10.0   誼の会
スノトレさんの広くて逞しい背中を追いかけて、気持ちよくラン。
4/26 木 0.0  
4/27 金 0.0   料理教室
4/28 土 5.0   駅伝練習会
雷が鳴り冷たい風と雨の中、職場の仲間と駅伝練習会。
4/29 日 7.5   みんなの練習日記をみてモチベーションUP。
4/30 月 0.0  
走行距離 121.7  km