あおぴ
地域 : 東京
年齢 : 27才もそろそろ終わり・・
一言 :
一言 :
<2008.08.17>本当に初心者ですが、頑張ります♪ウォーキングから!! <2008.08.17>本当に初心者ですが、頑張ります♪ウォーキングから!! <2008.08.17>本当に初心者ですが、頑張ります♪ウォーキングから!! <2008.08.17>本当に初心者ですが、頑張ります♪ウォーキングから!!
2008/10
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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10/01 水 | 0.0 | 飲みかーい!突然のお誘いだけど尊敬する上司、先輩と。楽しかった。 |
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10/02 木 | 0.0 | とにかく仕事だった。久しぶり終電だった。 |
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10/03 金 | 0.0 | みんなで中華で飲みまくり!突然のお誘いで楽しかった〜。お昼は久しぶりの後輩と。夜のエビチリ美味しかったな♪ |
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10/04 土 | 5.0 | cx−Wのイベントに!最高に楽しかった。また行きたい〜。CXWのスタビライクス?購入!happy! |
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10/05 日 | 22.0 | 頑張る。腰で走る。なかなか長い距離?走れるようになってきた。 |
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10/06 月 | 0.8 | Swim 30分 |
30分泳ぎ続けることがはじめてできた。ポイントは仕事のことを考えること・・ |
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10/07 火 | 0.8 | Swim 30分 |
なんだか疲れる。仕事が難しすぎてよくわからない。。 |
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10/08 水 | 10.5 | 皇居run。初めて皇居で2週走れた。けどなんだか気分がすっきりしない・・・なんでだろ? |
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10/09 木 | 0.3 | swim |
歩いて。 |
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10/10 金 | 1.0 | 祭り〜♪ |
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10/11 土 | 11.0 | jog |
地元を走る。食べすぎ後でおなか痛かった・・ |
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10/12 日 | 5.0 | 深夜0時まで祭り |
祭り〜♪ |
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10/13 月 | 11.0 | jog |
走り足りない。。 |
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10/14 火 | 0.5 | swim |
30分swim |
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10/15 水 | 5.0 | run |
30分超 |
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10/16 木 | 0.3 | swim |
walking 太りやすい・・ |
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10/17 金 | 0.0 | |||
10/18 土 | 0.0 | 風邪?走れなかった。 |
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10/19 日 | 10.0 | jog |
違うコースで大回り。坂道があるのはつらい。 |
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10/20 月 | 5.0 | jog |
近所を2周。 |
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10/21 火 | 0.0 | |||
10/22 水 | 0.5 | swim |
仕事がさ! |
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10/23 木 | 0.3 | swim |
仕事がよ! |
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10/24 金 | 0.0 | 尊敬する上司の言葉。志を新たにする。仕事頑張る |
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10/25 土 | 8.0 | jog |
弟のうちに行く。非常に良いコース。たくさんたべる。おごる。 |
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10/26 日 | 4.0 | jog |
runイベント。まだ早く走れない。。少しずつ。 |
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10/27 月 | 0.5 | swim |
仕事〜が忙しい。 |
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10/28 火 | 5.0 | jog |
一日おきくらいに走りたいな〜。40分は走れるようになりました。 |
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10/29 水 | 0.0 | |||
10/30 木 | 0.3 | |||
10/31 金 | 0.3 | とてもhappyな一日。今年も頑張るぞ〜!尊敬する上司にも再会。 |
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走行距離 | 107.1 km |