月日	距離	内容	タイム	メモ
5/01 木	10.0	10kmTT	45:30(�`4:32)	自己ベスト
5/02 金	0.0
5/03 土	13.0
5/04 日	0.0
5/05 月	0.0
5/06 火	15.9		97:50(�`6:09)
5/07 水	11.4		61:22(�`5:22)
5/08 木	0.0
5/09 金	13.3		66:15(�`4:58)
5/10 土	0.0
5/11 日	10.0	10kmTT	43:07(�`4:18)	自己ベスト
5/12 月	0.0
5/13 火	13.0		63:30(�`4:53)
5/14 水	0.0
5/15 木	13.8		83:00(�`6:00)
5/16 金	0.0
5/17 土	16.0		88:00(�`5:30)
5/18 日	0.0
5/19 月	0.0
5/20 火	12.0		65:20(�`5:26)
5/21 水	15.0		83:00(�`5:31)
5/22 木	0.0
5/23 金	15.0		90:00(�`6:00)
5/24 土	0.0
5/25 日	0.0
5/26 月	12.0		58:45(�`4:53)
5/27 火	12.0		55:48(�`4:38)
5/28 水	10.0		47:50(�`4:46)
5/29 木	0.0
5/30 金	23.2	朝：田んぼ13.2km　　　　　　　　　　　　夜：田んぼ10km	朝：68:30(�`5:11)　　　　　　　　　　　　　夜：47:45(�`4:46)
5/31 土	0.0
走行距離	215.6  km