月日	距離	内容	タイム	メモ
5/01 金	11.0		1:07	65,8 朝ラン、今日は大手大橋を渡り長生橋まで行ってまた大手大橋を渡って帰ってきた。長生橋の歩道で人とすれ違うと密になるのかと考えてしまった為。なんだかなぁ〜〜。
5/02 土	10.0		1:00	65,8　朝ラン。今日は大手大橋を渡ってから、久しぶりにＮランナーズの○澤さんに会う。しばしお話。元気そうで良かった。パワーもらえます。
5/03 日	0.0			今日真夜中の１時２５分に母が亡くなりました。享年93才、大往生です。今日までの感謝を言いました。”長い間ありがとう、お疲れ様でした”
5/04 月	0.0
5/05 火	0.0
5/06 水	0.0
5/07 木	0.0
5/08 金	0.0
5/09 土	5.0			久しぶりの土手ラン。じわっと汗も久しぶり。
5/10 日	0.0
5/11 月	11.0			夕方自宅からの大手大橋を渡っての往復。大勢の人が走ってます。遅咲き桜さんに会いました。暫しのお話。パワー貰うし嬉しかったです。
5/12 火	8.0			66,5　夕方自宅から長生橋のチョイ先までのラン。人とすれ違う時だけのマスク着用。でも結構きついです、かなり人がいたから。
5/13 水	0.0
5/14 木	10.0			自宅から田宮病院方面。土手方面より人との関わり、10の1だわ。
5/15 金	0.0			67,5　なんとなく体が重く、走る気力もなく、ただ飲んだだけ・・・
5/16 土	0.0
5/17 日	10.0			67,9　土手ラン。マスクが嫌で、人に遭わないように朝4：30からの１時間ラン。それでもウォーキングの人と二人すれ違う。10ｍははなれてますが。
5/18 月	15.0			67,4 朝ラン、9,5ｋ昨日と大体同じ時間、コース。夕ラン、5,5ｋ土手の下。土手ランナー、ウォーカーめっちゃ多いでした！
5/19 火	0.0
5/20 水	13.0		1:15:30	66,7　自宅から田宮病院方面、帰りは何年か前に走っていた懐かしいコース。いいな〜〜。走ってめっちゃ愉しいは久しぶり?!。おまけに走り終わってのすぐ雨。ラッキーでした。
5/21 木	0.0
5/22 金	12.0		1:17	65,5　一昨日とほぼほぼ同じコース。ちょっとだけショートカット。田宮病院過ぎてからの畑のラン。眺めはいいし風が心地いい〜。
5/23 土	0.0
5/24 日	23.0		2:27:18	65,6　ニュータウン運動公園経由（トイレは鍵がかかっていてあきらめ）〜国道８号線折り返し。行きは藤橋遺跡広場？を通り、帰りは田宮病院からの畑の中ラン。直射日光だけど、風もあったのでそんなに暑くはない。
5/25 月	13.0		1:19	65,9　お昼前の土手ラン。湿度があり、滝汗でした。
5/26 火	0.0
5/27 水	0.0
5/28 木	10.0			67,0　近所田んぼラン。
5/29 金	10.0			田宮病院超えの歴史博物館に行く交差点で折り返し＋α。
5/30 土	0.0
5/31 日	20.0			66,2　ニュータウン運動公園経由８号線〜歴史博物館〜の戻り。途中左足首痛くなり（少しして治りました）無理せずやめました。でも本当はもう少し走りたかった。
走行距離	181.0  km