ウルトラセブン  
地域 : 新潟    年齢 : 60代突入
一言 : 
地道に体づくり          地道に体づくり          地道に体づくり          地道に体づくり          地道に体づくり          地道に体づくり          地道に体づくり          地道に体づくり
月日 距離 内容 タイム メモ
11/01 金 0.0  
11/02 土 0.0  
11/03 日 0.0  
11/04 月 0.0   ボランティア、机の乗せおろしとトラック運転。足は痛くない。
11/05 火 2.0   トレミウォーキング。遅咲き桜と久々に会い暫しお話。お互いまた頑張ろうって。
11/06 水 0.0  
11/07 木 0.0  
11/08 金 0.0  
11/09 土 0.0  
11/10 日 0.0  
11/11 月 0.0  
11/12 火 0.0  
11/13 水 0.0  
11/14 木 0.0  
11/15 金 0.0  
11/16 土 0.0   今日で59歳になりました。最近故障ばかりですがまだ頑張りたい。スポーツクラブでバイクこぎ。30分、結構疲れます。
11/17 日 0.0   トレミウォーキング、1.5H。
11/18 月 0.0  
11/19 火 0.0  
11/20 水 0.0  
11/21 木 0.0  
11/22 金 0.0  
11/23 土 0.0  
11/24 日 0.0   トレミウォーキング2H。疲れました〜。
11/25 月 0.0  
11/26 火 0.0  
11/27 水 0.0  
11/28 木 0.0  
11/29 金 0.0  
11/30 土 0.0  
走行距離 2.0  km