2011/02
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ | |
|---|---|---|---|---|---|
| 2/01 火 | |||||
| 2/02 水 | 2.0 S 10.7 R |
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| 2/03 木 | 10.3 R |
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| 2/04 金 | 2.5 S 8.9 R |
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| 2/05 土 | 102.0 B |
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| 2/06 日 | 20.5 R |
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| 2/07 月 | |||||
| 2/08 火 | 10.3 R |
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| 2/09 水 | 2.0 S |
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| 2/10 木 | 10.1 R |
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| 2/11 金 | 27.0 R |
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| 2/12 土 | |||||
| 2/13 日 | 20.0 B 12.0 R |
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| 2/14 月 | 10.4 R |
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| 2/15 火 | 8.0 R |
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| 2/16 水 | 1.5 S 10.0 B 12.6 R |
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| 2/17 木 | 10.5 R |
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| 2/18 金 | 2.5 S |
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| 2/19 土 | 15.0 R |
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| 2/20 日 | 109.0 B 5.3 R |
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| 2/21 月 | |||||
| 2/22 火 | 14.0 R |
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| 2/23 水 | 1.0 S 10.3 R |
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| 2/24 木 | 10.2 R |
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| 2/25 金 | 2.5 S 8.0 B |
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| 2/26 土 | 99.0 B 5.0 R |
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| 2/27 日 | 39.0 B |
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| 2/28 月 | |||||
| 走行距離 |
SWIM
BIKE RUN 14
387 211 km
km km |
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