あほうどり
地域 : 愛知
年齢 : 57歳
一言 :
一言 :
<来年の東京マラソン3時間20分切り目指して練習します。故障しないように。> <来年の東京マラソン3時間20分切り目指して練習します。故障しないように。> <来年の東京マラソン3時間20分切り目指して練習します。故障しないように。> <来年の東京マラソン3時間20分切り目指して練習します。故障しないように。>
2006/01
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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1/01 日 | 0.0 | 体調悪し寝正月 |
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1/02 月 | 0.0 | 体調悪し寝正月 |
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1/03 火 | 0.0 | 体調悪し寝正月 |
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1/04 水 | 0.0 | 体調悪し寝正月 |
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1/05 木 | 10.0 | 市民駅伝1区走る人無し 監督として走る事に |
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1/06 金 | 0.0 | |||
1/07 土 | 15.0 | |||
1/08 日 | 10.0 | |||
1/09 月 | 10.0 | 一宮タワー 10k 43:01 45位 昨年は39:36自己ベスト。練習不足ですね。 |
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1/10 火 | 10.0 | |||
1/11 水 | 10.0 | |||
1/12 木 | 11.2 | |||
1/13 金 | 0.0 | |||
1/14 土 | 12.0 | |||
1/15 日 | 14.0 | 市民駅伝 1区6.3k 26:24 54位 キロ4:11 クラブ内1区ワースト記録 |
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1/16 月 | 0.0 | |||
1/17 火 | 9.0 | |||
1/18 水 | 15.0 | |||
1/19 木 | 11.2 | |||
1/20 金 | 0.0 | |||
1/21 土 | 12.0 | |||
1/22 日 | 24.0 | 一色ハーフ 1:34:28 113位 キロ4:29 昨年は27分台の自己ベスト 何時30分切れるのか練習次第 |
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1/23 月 | 11.2 | |||
1/24 火 | 11.2 | |||
1/25 水 | 13.0 | |||
1/26 木 | 12.5 | |||
1/27 金 | 0.0 | |||
1/28 土 | 20.0 | |||
1/29 日 | 33.0 | マラニック後のホテルでの温泉バイキング良かった |
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1/30 月 | 15.0 | |||
1/31 火 | 15.0 | |||
走行距離 | 304.5 km |