ara
地域 : 青森
年齢 : ４０代
一言 :
一言 :
現在「青森県１周＝走りたし算の旅」実施中。累計走数３６０ｋｍ。岩手１００ｋｍ完走。北上フルでサブ４達成！来年は岩手、秋田１００ｋｍウルトラマラソン、ダブル完走めざします。 現在「青森県１周＝走りたし算の旅」実施中。累計走数３６０ｋｍ。岩手１００ｋｍ完走。北上フルでサブ４達成！来年は岩手、秋田１００ｋｍウルトラマラソン、ダブル完走めざします。
2013／03
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 3/01 金 | 0.0 | |||
| 3/02 土 | 0.0 | |||
| 3/03 日 | 0.0 | |||
| 3/04 月 | 0.0 | |||
| 3/05 火 | 0.0 | |||
| 3/06 水 | 0.0 | |||
| 3/07 木 | 0.0 | |||
| 3/08 金 | 0.0 | |||
| 3/09 土 | 0.0 | |||
| 3/10 日 | 0.0 | |||
| 3/11 月 | 0.0 | |||
| 3/12 火 | 0.0 | |||
| 3/13 水 | 0.0 | |||
| 3/14 木 | 0.0 | |||
| 3/15 金 | 0.0 | |||
| 3/16 土 | 0.0 | |||
| 3/17 日 | 20.0 | ベイブリッチ〜ラブリッチ〜極楽湯 |
３：００ |
久しぶりのラン。息が上がるし膝裏が痛い(→o←)ゞ極楽湯でさっぱりした。 |
| 3/18 月 | 0.0 | |||
| 3/19 火 | 0.0 | |||
| 3/20 水 | 0.0 | |||
| 3/21 木 | 0.0 | |||
| 3/22 金 | 0.0 | |||
| 3/23 土 | 0.0 | |||
| 3/24 日 | 15.0 | ベイブリッチ〜青森駅〜Aファクトリー |
２：００ |
雪がふる中でのラン。 |
| 3/25 月 | 0.0 | |||
| 3/26 火 | 0.0 | |||
| 3/27 水 | 0.0 | |||
| 3/28 木 | 0.0 | |||
| 3/29 金 | 0.0 | |||
| 3/30 土 | 0.0 | |||
| 3/31 日 | 0.0 | |||
| 走行距離 | 35.0 km | |||