ara  
地域 : 青森    年齢 : ４０代
一言 : 
現在「青森県１周＝走りたし算の旅」実施中。累計走数３６０ｋｍ。岩手１００ｋｍ完走。北上フルでサブ４達成！来年は岩手、秋田１００ｋｍウルトラマラソン、ダブル完走めざします。          現在「青森県１周＝走りたし算の旅」実施中。累計走数３６０ｋｍ。岩手１００ｋｍ完走。北上フルでサブ４達成！来年は岩手、秋田１００ｋｍウルトラマラソン、ダブル完走めざします。
2010／11
月日 距離 内容 タイム メモ
11/01 月 0.0  
11/02 火 0.0  
11/03 水 7.0  
11/04 木 0.0  
11/05 金 0.0  
11/06 土 0.0  
11/07 日 30.0   iwate前沢マラソン
 ３時間８分
 紅葉がきれいなみちのく路。長かったが気持ちよく走れた。
11/08 月 0.0  
11/09 火 0.0  
11/10 水 0.0  
11/11 木 0.0  
11/12 金 0.0  
11/13 土 25.0   浅虫片道コース
 今年最後の浅虫ラン。
11/14 日 0.0  
11/15 月 0.0  
11/16 火 0.0  
11/17 水 0.0  
11/18 木 0.0  
11/19 金 0.0  
11/20 土 0.0  
11/21 日 10.0  
11/22 月 0.0  
11/23 火 0.0  
11/24 水 0.0  
11/25 木 0.0  
11/26 金 0.0  
11/27 土 0.0  
11/28 日 0.0  
11/29 月 0.0  
11/30 火 0.0  
走行距離 72.0  km