タイセイ
地域 : 静岡
年齢 :
一言 :
一言 :
I love running I love running I love running I love running I love running I love running I love running I love running
2014/6
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
---|---|---|---|---|
6/01 日 | 15.5 | 刈谷総合往復、流し2本 |
67’ |
ミニマス1日目。物欲が・・・いや、投資や!!!笑 |
6/02 月 | 0.0 | |||
6/03 火 | 0.0 | |||
6/04 水 | 2.0 | 朝練 |
のんびりジョグ。 |
|
6/05 木 | 0.0 | |||
6/06 金 | 0.0 | |||
6/07 土 | 0.0 | |||
6/08 日 | 20.4 | 自宅⇒昭和団地一周⇒アイシン高丘⇒刈谷SA⇒知立駅⇒自宅 |
ベアフットでここまで走ったのは初めて。前脛が来たな~。 |
|
6/09 月 | 0.0 | |||
6/10 火 | 0.0 | |||
6/11 水 | 0.0 | |||
6/12 木 | 3.8 | |||
6/13 金 | 0.0 | |||
6/14 土 | 42.0 | 猿投神社~雲興寺 2往復 7:50スタート |
38’34-33’47-48’32-29’25 49’54-44’24-59’25-38’40 |
おんたけ100kに向けて走り込み。2本目のスタート時でヘロヘロだったが、平地と下りを小走りで最後まで走りきれた。若干膝に来たが、まあ大丈夫!いい練習できたわ~♪ |
6/15 日 | 0.0 | 快足ACにふら~っと。MUSASHIを買おうかしら。。。 |
||
6/16 月 | 0.0 | |||
6/17 火 | 0.0 | |||
6/18 水 | 0.0 | |||
6/19 木 | 2.0 | 朝練 |
||
6/20 金 | 0.0 | |||
6/21 土 | 0.0 | |||
6/22 日 | 10.7 | 10.3㎞ 47分ジョグ、流し2本 |
いい感じで走れた♪ |
|
6/23 月 | 0.0 | |||
6/24 火 | 0.0 | |||
6/25 水 | 0.0 | |||
6/26 木 | 0.0 | |||
6/27 金 | 0.0 | 黒姫準備 |
||
6/28 土 | 0.0 | 黒姫トレラン 第2エイド |
||
6/29 日 | 0.0 | 黒姫片づけ |
||
6/30 月 | 4.2 | 19分ジョグ |
気持ちよく走れた♪ |
|
走行距離 | 100.6 km |