アドマイヤ碧
地域 : 東京
年齢 : じじい
一言 :
一言 :
<2013.03.01>時々荒川河川敷に出没する足立民です。よろしくお願いします。 <2013.03.01>時々荒川河川敷に出没する足立民です。よろしくお願いします。 <2013.03.01>時々荒川河川敷に出没する足立民です。よろしくお願いします。 <2013.03.01>時々荒川河川敷に出没する足立民です。よろしくお願いします。
2020/9
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
---|---|---|---|---|
9/01 火 | 6.1 | 日光街道 |
0:43’23 |
|
9/02 水 | 0.0 | |||
9/03 木 | 8.0 | 荒川土手 |
0:52’38 |
月見ラン |
9/04 金 | 0.0 | |||
9/05 土 | 7.0 | ご近所 |
0:53’36 |
|
9/06 日 | 6.7 | 早朝GPS(5) |
1:12’04 |
嵐 |
9/07 月 | 0.0 | |||
9/08 火 | 10.3 | 荒川河川敷右岸 |
1:05’41 |
|
9/09 水 | 10.2 | 荒川河川敷右岸 |
0:56’14 |
|
9/10 木 | 0.0 | |||
9/11 金 | 0.0 | |||
9/12 土 | 21.5 | 荒川河川敷右岸+左岸 |
2:35’17 |
|
9/13 日 | 17.5 | 早朝GPS(6) |
3:27’13 |
登戸でブースカ |
9/14 月 | 0.0 | |||
9/15 火 | 10.4 | 荒川河川敷右岸 |
1:04’06 |
|
9/16 水 | 13.2 | 荒川河川敷 |
1:12’09 |
平日ミドル走を久々 |
9/17 木 | 6.8 | 日光街道 |
0:41’24 |
|
9/18 金 | 0.0 | |||
9/19 土 | 0.0 | |||
9/20 日 | 0.0 | |||
9/21 月 | 0.0 | |||
9/22 火 | 0.0 | |||
9/23 水 | 0.0 | |||
9/24 木 | 0.0 | |||
9/25 金 | 0.0 | |||
9/26 土 | 0.0 | |||
9/27 日 | 0.0 | |||
9/28 月 | 0.0 | |||
9/29 火 | 0.0 | |||
9/30 水 | 0.0 | |||
走行距離 | 117.7 km |