小次郎  
地域 : 埼玉    年齢 : 30歳に突入
一言 : 
<2012.05.06>今年サブ4を目指します!          <2012.05.06>今年サブ4を目指します!          <2012.05.06>今年サブ4を目指します!          <2012.05.06>今年サブ4を目指します!
月日 距離 内容 タイム メモ
6/01 土 21.0   ハーフマラソン
1:48:15
ベジタブルマラソンin彩湖 久々のレースに出場。暑さと練習不足で後半はかなりバテた。しっかり距離を踏んで足をつくっていこうと思う。
6/02 日 0.0  
6/03 月 0.0  
6/04 火 0.0  
6/05 水 0.0  
6/06 木 0.0  
6/07 金 0.0  
6/08 土 0.0  
6/09 日 23.6   峠走
2:26:36
久々の峠走。暑さにやられたが、いい練習になった。
6/10 月 0.0  
6/11 火 0.0  
6/12 水 0.0  
6/13 木 0.0  
6/14 金 0.0  
6/15 土 0.0  
6/16 日 8.7   沼公園run
52:20
夕方、沼公園でジョグ。スピードが上がらない。脚力が落ちている。
6/17 月 0.0  
6/18 火 0.0  
6/19 水 0.0  
6/20 木 0.0  
6/21 金 0.0  
6/22 土 0.0  
6/23 日 0.0  
6/24 月 0.0  
6/25 火 0.0  
6/26 水 0.0  
6/27 木 0.0  
6/28 金 0.0  
6/29 土 0.0  
6/30 日 0.0   つくばマラソンエントリー完了!
走行距離 53.3  km