2012／11
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 11/01 木 | 0.0 | |||
| 11/02 金 | 0.0 | |||
| 11/03 土 | 0.0 | |||
| 11/04 日 | 0.0 | |||
| 11/05 月 | 0.0 | |||
| 11/06 火 | 0.0 | |||
| 11/07 水 | 0.0 | |||
| 11/08 木 | 0.0 | |||
| 11/09 金 | 0.0 | |||
| 11/10 土 | 0.0 | |||
| 11/11 日 | 23.0 | 陣馬山 |
3h45m |
まさかのあわや制限時間すれすれ。午後のチャリティー定期ランはノーラン。 |
| 11/12 月 | 0.0 | |||
| 11/13 火 | 0.0 | |||
| 11/14 水 | 0.0 | |||
| 11/15 木 | 0.0 | |||
| 11/16 金 | 0.0 | |||
| 11/17 土 | 0.0 | |||
| 11/18 日 | 17.0 | 伊豆ヶ岳 |
2h30m |
好天 |
| 11/19 月 | 0.0 | |||
| 11/20 火 | 0.0 | |||
| 11/21 水 | 0.0 | |||
| 11/22 木 | 0.0 | |||
| 11/23 金 | 0.0 | |||
| 11/24 土 | 10.0 | 近所 |
1h強 |
曇天、もう冬モード。 |
| 11/25 日 | 21.0 | 小江戸川越 |
96m |
３年連続の川越、ハーフは２年連続。前夜の暴飲暴食で体調微妙ながらもほぼ去年並（ネットで−19秒）。打ち上げは恒例韓国料理＆二次会餃子。ビール飲み過ぎ。 |
| 11/26 月 | 0.0 | 往路徒歩 |
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| 11/27 火 | 0.0 | 往復徒歩 |
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| 11/28 水 | 0.0 | 往路徒歩 |
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| 11/29 木 | 0.0 | |||
| 11/30 金 | 0.0 | |||
| 走行距離 | 71.0 km | |||