★あちゃ★  
地域 : 神奈川    年齢 : ママレモンと同い歳
一言 : 
走ってても、毎週二郎とか中本喰ってるようじゃダメだな。          走ってても、毎週二郎とか中本喰ってるようじゃダメだな。          走ってても、毎週二郎とか中本喰ってるようじゃダメだな。          走ってても、毎週二郎とか中本喰ってるようじゃダメだな。
2011／10
月日 距離 内容 タイム メモ
10/01 土 11.3   [6:56]境川
 [0:54]AVG@4:48
10/02 日 12.3   [6:49]環状４号
 [1:00]AVG@4:53
10/03 月 0.0   休み
10/04 火 7.5   [6:23]和泉川
 [0:40]AVG@5:19
10/05 水 0.0   休み（雨）
10/06 木 0.0   休み（少雨）
 拷問マッサージ
10/07 金 5.4   [6:30]和泉川
 [0:30]AVG@5:33
10/08 土 11.1   [6:57]和泉川→環状４号
 [1:01]AVG@5:35
10/09 日 20.6   [9:32]環状4号→境川
 [1:37]AVG@4:50
10/10 月 8.4   [6:50]和泉川
 [0:51]AVG@6:03
10/11 火 0.0   休み
10/12 水 7.2   [6:20]長後街道
 [0:41]AVG@5:42
10/13 木 0.0   休み
10/14 金 6.5   [6:25]長後街道
 [0:37]AVG@5:47
10/15 土 0.0   休み
10/16 日 0.0   休み
10/17 月 0.0   休み
10/18 火 6.8   [6:20]和泉川
 [0:39]AVG@5:42
10/19 水 7.1   [6:20]和泉川
 [0:41]AVG@5:45
10/20 木 0.0   休み
10/21 金 8.3   [6:42]和泉川
 [0:48]AVG@5:47
10/22 土 0.0   勉強
 雨のため休み
10/23 日 8.5   [6:28]和泉川
 [0:45]AVG@5:18
10/24 月 0.0   休み
10/25 火 7.6   [6:23]長後街道
 [0:41]AVG@5:25
10/26 水 5.4   [6:32]和泉川
 [0:30]AVG@5:37
10/27 木 0.0  
10/28 金 7.3   [6:19]和泉川
 [0:38]AVG@5:13
10/29 土 0.0   休み
10/30 日 9.5   [7:37]和泉川
 [0:50]AVG@5:18
10/31 月 9.3   [6:43]和泉川
 [0:51]AVG@5:29
走行距離 160.1  km