関ちゃん
地域 : 静岡
年齢 :
一言 :
一言 :
記録更新、富士登山競争山頂コース完走目指して練習頑張ります。 記録更新、富士登山競争山頂コース完走目指して練習頑張ります。 記録更新、富士登山競争山頂コース完走目指して練習頑張ります。 記録更新、富士登山競争山頂コース完走目指して練習頑張ります。
2010／04
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 4/01 木 | 0.0 | |||
| 4/02 金 | 0.0 | |||
| 4/03 土 | 0.0 | |||
| 4/04 日 | 17.0 | アップ2km、体操＆ストレッチ、レース10km、ダウン5kmジョグ |
日本平桜マラソン10km、4位入賞。記録は43分27秒と去年より20秒おそかった。 |
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| 4/05 月 | 0.0 | |||
| 4/06 火 | 0.0 | |||
| 4/07 水 | 6.0 | ｋｍ6分ペース |
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| 4/08 木 | 0.0 | |||
| 4/09 金 | 0.0 | |||
| 4/10 土 | 0.0 | |||
| 4/11 日 | 0.0 | |||
| 4/12 月 | 0.0 | |||
| 4/13 火 | 0.0 | |||
| 4/14 水 | 0.0 | |||
| 4/15 木 | 0.0 | |||
| 4/16 金 | 0.0 | |||
| 4/17 土 | 0.0 | |||
| 4/18 日 | 0.0 | |||
| 4/19 月 | 0.0 | |||
| 4/20 火 | 0.0 | |||
| 4/21 水 | 0.0 | |||
| 4/22 木 | 0.0 | |||
| 4/23 金 | 0.0 | |||
| 4/24 土 | 0.0 | |||
| 4/25 日 | 0.0 | |||
| 4/26 月 | 0.0 | |||
| 4/27 火 | 0.0 | |||
| 4/28 水 | 0.0 | |||
| 4/29 木 | 0.0 | |||
| 4/30 金 | 0.0 | |||
| 走行距離 | 23.0 km | |||