ABSOLUTE  
地域 : 福岡    年齢 : 50代
一言 : 
お久しぶりです          お久しぶりです          お久しぶりです          お久しぶりです          お久しぶりです          お久しぶりです          お久しぶりです          お久しぶりです
月日 距離 内容 タイム メモ
2/01 火 3.0   昼トレミ3
2/02 水 0.0  
2/03 木 0.0  
2/04 金 0.0  
2/05 土 10.0   サンリーアイ
2/06 日 0.0  
2/07 月 0.0  
2/08 火 0.0  
2/09 水 0.0  
2/10 木 0.0  
2/11 金 0.0  
2/12 土 0.0  
2/13 日 0.0  
2/14 月 6.0   夕方トレミ 6キロ
2/15 火 10.0   昼jog お堀4周 4キロ
夕方トレミ 6キロ
体重77.5
2/16 水 10.0   昼jog お堀4周 4キロ
夕方トレミ 6キロ
体重76.9
2/17 木 4.0   昼jog 
2/18 金 20.0   帰宅ラン
2/19 土 0.0  
2/20 日 0.0  
2/21 月 23.0   昼jog3 
帰宅ラン
2/22 火 0.0  
2/23 水 3.0   昼jog3 
2/24 木 5.0   昼jog5 
2/25 金 5.0   昼jog5 
2/26 土 0.0  
2/27 日 0.0  
2/28 月 0.0  
走行距離 99.0  km