月日	距離	内容	タイム	メモ
9/01 日	0.0
9/02 月	0.0
9/03 火	0.0
9/04 水	0.0
9/05 木	0.0
9/06 金	0.0
9/07 土	0.0
9/08 日	0.0
9/09 月	0.0
9/10 火	0.0
9/11 水	7.5	荒川沿い		遠くの空に流星を見た
9/12 木	7.5	荒川沿い		ニプレス忘れて、炸裂はしなかったがシャワーが染みた
9/13 金	0.0
9/14 土	0.0
9/15 日	0.0
9/16 月	0.0
9/17 火	0.0
9/18 水	5.2	荒川沿い		今はこのくらいが丁度良い、長く走ろうとすると萎えるのだ
9/19 木	5.2	荒川沿い		涼しくて快適に走れる季節＞夜
9/20 金	0.0
9/21 土	0.0
9/22 日	0.0
9/23 月	0.0
9/24 火	0.0
9/25 水	5.2	荒川沿い		業後の帰宅で4キロ歩いてるんで、プラスのジョグこんくらいでカロリー消費は納得値
9/26 木	5.2	荒川沿い		会社のラン仲間から東京マラソン当選の知らせを聞いて、東京マラソンのことすっぽり忘れてたことに気付いた(´・ω・｀)
9/27 金	0.0
9/28 土	0.0
9/29 日	0.0
9/30 月	0.0			館山若潮エントリしたが、これも値上げしてた(´・ω・｀)東京Mの破格っぷりに便乗なのだろうがこのぎょーかい全体の風潮に嫌気を感じる。まー参加ポリシーきちっと決めて取捨選択するだけなのだ。
走行距離	35.8  km