あびけ
地域 : 埼玉
年齢 : アラフィフ
一言 :
一言 :
しばらく沈降 しばらく沈降 しばらく沈降 しばらく沈降 しばらく沈降 しばらく沈降 しばらく沈降 しばらく沈降
2013/02
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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2/01 金 | 0.0 | |||
2/02 土 | 0.0 | |||
2/03 日 | 0.0 | 体調崩してチャリランスタッフはドタキャン(´・ω・`)里足さんほかすみませんでしたm(_ _)m |
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2/04 月 | 0.0 | |||
2/05 火 | 7.5 | 荒川沿い |
44min |
久々のランシューが違和感ありまくり |
2/06 水 | 0.0 | |||
2/07 木 | 0.0 | |||
2/08 金 | 0.0 | |||
2/09 土 | 0.0 | |||
2/10 日 | 0.0 | |||
2/11 月 | 0.0 | |||
2/12 火 | 0.0 | |||
2/13 水 | 0.0 | |||
2/14 木 | 0.0 | |||
2/15 金 | 0.0 | |||
2/16 土 | 0.0 | |||
2/17 日 | 0.0 | 長らく在籍してた?してただけだったランニングクラブを退会した、スッキリ(・∀・) |
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2/18 月 | 0.0 | |||
2/19 火 | 0.0 | |||
2/20 水 | 0.0 | |||
2/21 木 | 0.0 | |||
2/22 金 | 0.0 | 業後に走友飲み、小伝馬町→池袋 |
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2/23 土 | 0.0 | |||
2/24 日 | 7.5 | 荒川沿い |
42min |
サボりすぎて振り出しに戻った感。風がスんごくて、垂れた鼻水が風に流された |
2/25 月 | 0.0 | |||
2/26 火 | 0.0 | |||
2/27 水 | 0.0 | |||
2/28 木 | 0.0 | |||
走行距離 | 15.0 km |