白い夜
地域 : 神奈川
年齢 : 50代に突入
一言 :
一言 :
伴走で視覚障害のランナーとパリパラリンピックを目指しています！ 伴走で視覚障害のランナーとパリパラリンピックを目指しています！ 伴走で視覚障害のランナーとパリパラリンピックを目指しています！ 伴走で視覚障害のランナーとパリパラリンピックを目指しています！
2009／03
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 3/01 日 | 0.0 | |||
| 3/02 月 | 0.0 | |||
| 3/03 火 | 0.0 | |||
| 3/04 水 | 2.0 | 夜坂 |
||
| 3/05 木 | 0.0 | |||
| 3/06 金 | 0.0 | |||
| 3/07 土 | 5.0 | 霧が丘。朝65.0kg15.0% |
||
| 3/08 日 | 15.0 | |||
| 3/09 月 | 0.0 | |||
| 3/10 火 | 0.0 | |||
| 3/11 水 | 0.0 | |||
| 3/12 木 | 0.0 | |||
| 3/13 金 | 0.0 | |||
| 3/14 土 | 0.0 | |||
| 3/15 日 | 0.0 | |||
| 3/16 月 | 0.0 | |||
| 3/17 火 | 0.0 | |||
| 3/18 水 | 0.0 | |||
| 3/19 木 | 0.0 | |||
| 3/20 金 | 0.0 | |||
| 3/21 土 | 0.0 | |||
| 3/22 日 | 2.0 | 帰宅後65.0kg15.5% |
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| 3/23 月 | 0.0 | |||
| 3/24 火 | 0.0 | |||
| 3/25 水 | 0.0 | |||
| 3/26 木 | 0.0 | |||
| 3/27 金 | 0.0 | |||
| 3/28 土 | 0.0 | |||
| 3/29 日 | 7.0 | 65.8kg15.5% |
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| 3/30 月 | 0.0 | |||
| 3/31 火 | 0.0 | |||
| 走行距離 | 31.0 km | |||