月日	距離	内容	タイム	メモ
10/01 月	0.0
10/02 火	0.0
10/03 水	0.0
10/04 木	0.0
10/05 金	0.0
10/06 土	0.0
10/07 日	0.0
10/08 月	0.0
10/09 火	0.0
10/10 水	0.0
10/11 木	0.0
10/12 金	0.0
10/13 土	20.0	朝ロード	120分
10/14 日	10.0	夕ロード	60分
10/15 月	10.0	昼ロード	60分
10/16 火	13.5	朝競技場周回	75分
10/17 水	11.0	朝競技場周回	60分
10/18 木	0.0
10/19 金	0.0
10/20 土	0.0
10/21 日	0.0
10/22 月	0.0
10/23 火	9.0	朝競技場周回	45分
10/24 水	12.0	夕ロード	70分
10/25 木	0.0
10/26 金	0.0
10/27 土	0.0
10/28 日	0.0
10/29 月	0.0
10/30 火	0.0
10/31 水	0.0
走行距離	85.5  km