かずきち
地域 : 山口
年齢 : 41
一言 :
一言 :
今年こそサブスリー 今年こそサブスリー 今年こそサブスリー 今年こそサブスリー 今年こそサブスリー 今年こそサブスリー 今年こそサブスリー 今年こそサブスリー
2018/07
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
---|---|---|---|---|
7/01 日 | 15.0 | 夕ロード |
90分 |
|
7/02 月 | 25.0 | 朝ロード+競技場周回 夕ロード |
90分 60分 |
|
7/03 火 | 15.0 | 朝ロード |
90分 |
|
7/04 水 | 0.0 | |||
7/05 木 | 0.0 | |||
7/06 金 | 0.0 | |||
7/07 土 | 0.0 | |||
7/08 日 | 27.0 | 朝ロード 夕ロード |
90分 70分 |
|
7/09 月 | 25.0 | 朝ロード 夕ロード |
90分 60分 |
|
7/10 火 | 23.0 | 朝競技場周回 夕池周回 |
90分 45分 |
|
7/11 水 | 25.0 | 朝ロード+競技場周回 夕ロード |
90分 60分 |
|
7/12 木 | 26.0 | 朝ロード 夕ロード |
90分 66分 |
|
7/13 金 | 15.0 | 朝ロード |
90分 |
|
7/14 土 | 0.0 | |||
7/15 日 | 0.0 | |||
7/16 月 | 12.0 | 夕ロード |
70分 |
|
7/17 火 | 24.0 | 朝ロード 夕ロード |
70分 70分 |
|
7/18 水 | 21.0 | 朝ロード 夕ロード |
65分 60分 |
|
7/19 木 | 24.0 | 朝ロード+競技場周回 夕ロード |
100分 42分 |
|
7/20 金 | 15.0 | 朝ロード |
90分 |
|
7/21 土 | 0.0 | |||
7/22 日 | 10.0 | 夕ロード |
60分 |
|
7/23 月 | 8.5 | 夕ロード |
50分 |
|
7/24 火 | 26.0 | 朝競技場周回 夕ロード |
96分 60分 |
|
7/25 水 | 15.0 | 朝ロード |
90分 |
|
7/26 木 | 24.0 | 朝ロード 夕ロード |
84分 60分 |
|
7/27 金 | 15.0 | 朝ロード |
90分 |
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7/28 土 | 17.5 | 朝競技場周回 |
105分 |
|
7/29 日 | 0.0 | |||
7/30 月 | 0.0 | |||
7/31 火 | 10.0 | 夕ロード |
60分 |
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走行距離 | 418.0 km |