月日	距離	内容	タイム	メモ
5/01 日	25.0	朝山口ロード 昼山口ロード	60分 80分
5/02 月	12.0	夜山口ロード	70分
5/03 火	7.5	朝屋根下	45分
5/04 水	25.0	朝維新周回＋ロード 夕山口ロード	112分 30分
5/05 木	0.0
5/06 金	0.0
5/07 土	17.0	昼セミナークロカン	100分
5/08 日	24.5	朝維新周回＋ロード 昼山口ロード	90分 50分
5/09 月	0.0
5/10 火	0.0
5/11 水	0.0
5/12 木	0.0
5/13 金	7.0	夕山口ロード	42分
5/14 土	27.0	朝山口ロード 夕山口ロード	40分 120分
5/15 日	25.0	朝山口ロード 夕維新周回	100分 40分
5/16 月	10.0	夜山口ロード	55分
5/17 火	0.0
5/18 水	0.0
5/19 木	0.0
5/20 金	21.0	昼常盤公園	120分
5/21 土	0.0
5/22 日	0.0
5/23 月	0.0
5/24 火	0.0
5/25 水	0.0
5/26 木	0.0
5/27 金	11.0	夕山口ロード	60分
5/28 土	14.0	朝下関ロード	75分
5/29 日	0.0
5/30 月	33.0	朝菊川ロード 昼下関ロード 夕下関ロード	70分 60分 60分
5/31 火	17.0	昼長府ロード 夕山口ロード	60分 40分
走行距離	276.0  km