月日	距離	内容	タイム	メモ
4/01 水	0.0
4/02 木	0.0
4/03 金	0.0
4/04 土	0.0
4/05 日	0.0
4/06 月	0.0
4/07 火	0.0
4/08 水	0.0
4/09 木	0.0
4/10 金	0.0
4/11 土	0.0
4/12 日	0.0
4/13 月	0.0
4/14 火	0.0
4/15 水	0.0
4/16 木	0.0
4/17 金	14.0	ロードジョグ	80分
4/18 土	5.0	セミナークロカン	30分
4/19 日	0.0
4/20 月	0.0
4/21 火	7.5	維新周回 ロード	45分
4/22 水	10.0	維新周回　ロード	60分
4/23 木	2.0	維新周回	１２分
4/24 金	13.0	福岡ロード	85分
4/25 土	11.0	山口ロード	70分
4/26 日	0.0
4/27 月	0.0
4/28 火	12.0	山口ロード	75分
4/29 水	11.0	山口ロード	60分
4/30 木	0.0
走行距離	85.5  km