月日	距離	内容	タイム	メモ
4/01 土	0.0
4/02 日	0.0
4/03 月	0.0
4/04 火	0.0
4/05 水	0.0
4/06 木	0.0
4/07 金	0.0
4/08 土	0.0
4/09 日	0.0
4/10 月	0.0
4/11 火	0.0
4/12 水	0.0
4/13 木	0.0
4/14 金	0.0
4/15 土	0.0
4/16 日	0.0
4/17 月	0.0
4/18 火	0.0
4/19 水	0.0
4/20 木	0.0
4/21 金	0.0			長岡駅東口でYamaさんとバッタリお会いしました。近況をお聞きしました。
4/22 土	0.0
4/23 日	21.1	刈谷田川ハーフマラソン	1:31:41	今日は刈谷田川ハーフマラソンに出てきました。絶好のマラソン日和に恵まれたこともあり、気持ち良く、そして、タイムも良く、走ることができました。 走る前は、練習不足かつ練習タイムも劇的に落ちていたので心配でしたが、レースタイムは思っていた以上に良く自分でもビックリしました。みなさんともお会いでき、元気をいただいたのかも！！ さて、モチベーションが俄然上がってきました。これから気持ちも新たに再スタートします。
4/24 月	0.0
4/25 火	0.0
4/26 水	0.0
4/27 木	0.0
4/28 金	0.0
4/29 土	0.0
4/30 日	0.0
走行距離	21.1  km