水田まり
地域 : 新潟
年齢 :
一言 :
一言 :
走食男子です。食べるため、呑むため、今日も頑張ろう 走食男子です。食べるため、呑むため、今日も頑張ろう 走食男子です。食べるため、呑むため、今日も頑張ろう 走食男子です。食べるため、呑むため、今日も頑張ろう
2014/03
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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3/01 土 | 0.0 | |||
3/02 日 | 20.0 | ←週間走行距離 |
右足、甲のあたりに痛み |
|
3/03 月 | 1.0 | 試走 |
右足中指に関連の骨が痛い?捻挫?(歩行でも痛み) |
|
3/04 火 | 0.0 | |||
3/05 水 | 0.0 | |||
3/06 木 | 0.0 | |||
3/07 金 | 0.0 | 試走 |
ギブアップ(笑) |
|
3/08 土 | 0.0 | |||
3/09 日 | 0.0 | |||
3/10 月 | 5.0 | 復帰ラン |
32分10秒 |
痛みは弱くなった |
3/11 火 | 0.0 | |||
3/12 水 | 5.2 | 復帰ラン2 |
27分20秒 |
いいかんじ |
3/13 木 | 0.0 | |||
3/14 金 | 0.0 | |||
3/15 土 | 5.1 | 復帰ラン3 |
27分00秒 |
少し痛い程度 |
3/16 日 | 11.5 | 復帰ラン4 |
1時間 |
少し痛い程度、終盤痛みあり |
3/17 月 | 5.3 | 復帰ラン5 |
23分05秒 |
スピードを少し、少し痛い程度 |
3/18 火 | 20.0 | 復帰ラン6 |
1時間50分 |
LSD、少し痛い程度、終盤痛みあり |
3/19 水 | 15.5 | 復帰ラン7 |
1時間18分 |
少し痛い程度、フォーム意識 |
3/20 木 | 0.0 | |||
3/21 金 | 14.5 | ダメラン |
1時間15分 |
体育館、コーナーが悪いのか‥足の痛みが発生 |
3/22 土 | 6.0 | 40分 |
||
3/23 日 | 0.0 | |||
3/24 月 | 0.0 | |||
3/25 火 | 0.0 | |||
3/26 水 | 0.0 | |||
3/27 木 | 0.0 | |||
3/28 金 | 0.0 | |||
3/29 土 | 0.0 | |||
3/30 日 | 37.0 | 週刊走行距離 |
2時間38分 |
|
3/31 月 | 0.0 | |||
走行距離 | 146.1 km |