naru  
地域 : 兵庫    年齢 : 50代
一言 : 
続けよう!!          続けよう!!          続けよう!!          続けよう!!          続けよう!!          続けよう!!          続けよう!!          続けよう!!
月日 距離 内容 タイム メモ
11/01 水 2.0  
11/02 木 12.0   10+2
1:10:35
11/03 金 6.0  
11/04 土 2.0  
11/05 日 12.0   10+2
1:09:17
11/06 月 6.0  
11/07 火 2.0  
11/08 水 2.0  
11/09 木 11.2   2.3*4+2
11/10 金 2.0  
11/11 土 2.0  
11/12 日 8.0  
11/13 月 6.0  
11/14 火 3.0  
11/15 水 2.0  
11/16 木 7.0  
11/17 金 3.0  
11/18 土 2.0  
11/19 日 6.0  
11/20 月 2.0  
11/21 火 2.0  
11/22 水 0.0  
11/23 木 9.0   7+2
11/24 金 3.0  
11/25 土 2.0  
11/26 日 9.0   7+2
11/27 月 3.0  
11/28 火 2.0  
11/29 水 2.0  
11/30 木 3.0  
走行距離 133.2  km