月日	距離	内容	タイム	メモ
8/01 火	4.3	2+2.3
8/02 水	2.0
8/03 木	3.0
8/04 金	2.0
8/05 土	2.0
8/06 日	10.6	6＋2.3*2
8/07 月	3.0
8/08 火	2.0
8/09 水	2.0
8/10 木	9.6	5+2.3*2
8/11 金	8.9	2+2.3*3
8/12 土	3.0
8/13 日	9.9	3+2.3*3
8/14 月	3.0
8/15 火	2.0
8/16 水	2.0
8/17 木	2.0
8/18 金	2.0
8/19 土	2.0
8/20 日	9.6	5+2.3*2
8/21 月	4.0
8/22 火	2.0
8/23 水	2.0
8/24 木	3.0
8/25 金	2.0
8/26 土	2.0
8/27 日	2.0
8/28 月	2.0
8/29 火	2.0
8/30 水	2.0
8/31 木	2.0
走行距離	109.9  km