naru  
地域 : 兵庫    年齢 : 50代
一言 : 
続けよう!!          続けよう!!          続けよう!!          続けよう!!          続けよう!!          続けよう!!          続けよう!!          続けよう!!
月日 距離 内容 タイム メモ
1/01 日 2.0  
1/02 月 10.0   1:12:18
1/03 火 10.0   1:10:43
1/04 水 2.0  
1/05 木 20.0  
1/06 金 2.0  
1/07 土 2.0  
1/08 日 10.0  
1/09 月 2.0  
1/10 火 2.0  
1/11 水 2.0  
1/12 木 10.0   0:50:50
1/13 金 2.0  
1/14 土 2.0  
1/15 日 5.0  
1/16 月 17.0   トレッドミル
1/17 火 2.0  
1/18 水 2.0  
1/19 木 38.0   高砂
1/20 金 2.0  
1/21 土 2.0  
1/22 日 10.0   1:05:50
1/23 月 2.0  
1/24 火 49.7   箱根1区+10区+α
1/25 水 2.0  
1/26 木 2.0  
1/27 金 2.0  
1/28 土 2.0  
1/29 日 10.0   0:53:58
1/30 月 10.0   0:59:12
トレッドミル
1/31 火 2.0  
走行距離 237.7  km