naru
地域 : 兵庫
年齢 : 50代
一言 :
一言 :
続けよう!! 続けよう!! 続けよう!! 続けよう!! 続けよう!! 続けよう!! 続けよう!! 続けよう!!
2023/10
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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10/01 日 | 2.0 | |||
10/02 月 | 3.0 | |||
10/03 火 | 2.0 | |||
10/04 水 | 2.0 | |||
10/05 木 | 3.0 | |||
10/06 金 | 2.0 | |||
10/07 土 | 2.0 | |||
10/08 日 | 2.0 | |||
10/09 月 | 3.0 | |||
10/10 火 | 2.0 | |||
10/11 水 | 2.0 | |||
10/12 木 | 3.0 | |||
10/13 金 | 2.0 | |||
10/14 土 | 2.0 | |||
10/15 日 | 10.0 | 1:16:53 |
1か月半ぶりの外周。足首の痛みがあり負担掛けないように走る |
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10/16 月 | 2.0 | |||
10/17 火 | 2.0 | |||
10/18 水 | 2.0 | |||
10/19 木 | 6.0 | |||
10/20 金 | 3.0 | |||
10/21 土 | 2.0 | |||
10/22 日 | 6.0 | |||
10/23 月 | 2.0 | |||
10/24 火 | 2.0 | |||
10/25 水 | 2.0 | |||
10/26 木 | 2.0 | |||
10/27 金 | 2.0 | |||
10/28 土 | 2.0 | |||
10/29 日 | 2.0 | |||
10/30 月 | 3.0 | |||
10/31 火 | 2.0 | |||
走行距離 | 84.0 km |