naru  
地域 : 兵庫    年齢 : 50代
一言 : 
続けよう!!          続けよう!!          続けよう!!          続けよう!!          続けよう!!          続けよう!!          続けよう!!          続けよう!!
月日 距離 内容 タイム メモ
10/01 日 2.0  
10/02 月 3.0  
10/03 火 2.0  
10/04 水 2.0  
10/05 木 3.0  
10/06 金 2.0  
10/07 土 2.0  
10/08 日 2.0  
10/09 月 3.0  
10/10 火 2.0  
10/11 水 2.0  
10/12 木 3.0  
10/13 金 2.0  
10/14 土 2.0  
10/15 日 10.0   1:16:53
1か月半ぶりの外周。足首の痛みがあり負担掛けないように走る
10/16 月 2.0  
10/17 火 2.0  
10/18 水 2.0  
10/19 木 6.0  
10/20 金 3.0  
10/21 土 2.0  
10/22 日 6.0  
10/23 月 2.0  
10/24 火 2.0  
10/25 水 2.0  
10/26 木 2.0  
10/27 金 2.0  
10/28 土 2.0  
10/29 日 2.0  
10/30 月 3.0  
10/31 火 2.0  
走行距離 84.0  km