naru
地域 : 兵庫
年齢 : 50代
一言 :
一言 :
続けよう!! 続けよう!! 続けよう!! 続けよう!! 続けよう!! 続けよう!! 続けよう!! 続けよう!!
2023/02
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 2/01 水 | 2.0 | |||
| 2/02 木 | 30.0 | 2:58:54 |
||
| 2/03 金 | 2.0 | |||
| 2/04 土 | 2.0 | |||
| 2/05 日 | 2.0 | |||
| 2/06 月 | 2.0 | |||
| 2/07 火 | 2.0 | |||
| 2/08 水 | 2.0 | |||
| 2/09 木 | 30.0 | 3:43:32 |
||
| 2/10 金 | 2.0 | |||
| 2/11 土 | 30.0 | 1:06:15 1:05:45 1:07:13 |
||
| 2/12 日 | 30.0 | 1:08:58 1:11:17 1:23:40 |
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| 2/13 月 | 20.0 | トレッドミル |
||
| 2/14 火 | 20.0 | 1:04:19 1:02:09 |
||
| 2/15 水 | 2.0 | |||
| 2/16 木 | 30.0 | 1:09:00 1:11:10 1:09:18 |
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| 2/17 金 | 2.0 | |||
| 2/18 土 | 2.0 | |||
| 2/19 日 | 2.0 | |||
| 2/20 月 | 20.0 | 1:03:10 0:59:53 |
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| 2/21 火 | 2.0 | |||
| 2/22 水 | 2.0 | |||
| 2/23 木 | 10.0 | 0:58:29 |
||
| 2/24 金 | 2.0 | |||
| 2/25 土 | 2.0 | |||
| 2/26 日 | 2.0 | |||
| 2/27 月 | 20.0 | 1:02:43 1:01:05 |
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| 2/28 火 | 2.0 | |||
| 走行距離 | 276.0 km | |||